いつも頭皮の匂いが気になる

汗をかく季節は毎年憂鬱です。十代の多感な時期に部活で汗をかいた私はその当時大好きだった人と廊下ですれ違いました。その時に「お前さ、いつも髪の毛ベタベタだし、なんか匂いが変だよな」と言われてしまいました。自分ではそんなことを思ったことはなかったですし、匂いは自分ではわからないので本当に衝撃的でした。ショックでショックで、その日から夜お風呂に入る時に髪の毛を3回洗うようになりました。

http://www.internet-hyeres.com/

子供ですし、知識がなかったので、洗えば匂いがマシになると信じていましたし、洗えば洗うほど清潔になると思っていました。結局強く洗いすぎたせい、洗う回数が多かったせいで頭皮が傷んでしまい、荒れて、乾燥して、頭皮の皮がむけてしまいました。美容師の方に相談した所、何度も洗うよりも正しく洗うことが大切なのだと知りました。それからは正しいシャンプーの量、正しい頭皮マッサージ、そしてちゃんと洗い流すようにしています。

しかし、頭皮が臭いやすいのは本当だったらしく、とくに夏や運動でたくさん汗をかいた後は頭皮がベタベタしますし、確認すると少し臭う気がします。そのことも美容師の方に聞いたのですが、気にしすぎるのも良くないよと言われました。体臭だって無臭の人はいないのだから、よく寝て、よく食べて、健康的な生活を続ければ大丈夫だよ、とのことです。二十代になった今もそのアドバイス通りの生活を続けています。